Le Taichichuan est une discipline qui participe grandement à l'amélioration de notre santé. La pratique lente et régulière de l’enchaînement favorise l'assouplissement et ainsi permet une meilleure oxygénation.
Cela a pour l'amélioration de notre condition physique et permet d'accéder à un relâchement bénéfique pour faire face aux agressions diverses que l'on peut rencontrer.
Pour autant, s'il est bénéfique il n'est pas suffisant, d'autres aspects tels que la nutrition et autres pratiques ne sont pas à négliger.
Cette rubrique a pour but de proposer un certain nombre d'articles sélectionnés pour leur diversité et leur pertinence complémentaires à la pratique du Taichichuan.
Bonne lecture !
Article 1: 10 Petits pas vers une vie plus saine.
Article 2: 6 Tisanes pour des articulations qui hurlent.
https://ipsn.eu/6-tisanes-pour-des-articulations-qui-hurlent/
Article 3: Les sous-doués passent l'hiver (cours de rattrapage pour ceux qui sont toujours malades)
Article 4: 7 aliments qui aggravent la constipation.
https://www.santenatureinnovation.com/7-aliments-constipation/#sources
Article 5: C'est gras, c'est bon et c'est sain!
https://www.directe-sante.com/manger-gras-cest-sain.
Article 6: Pourquoi le thé vert est la star des infusions.
https://www.neo-nutrition.net/la-star-des-infusions/#comment?base=647&ca...
Article 7: Les secrets de ceux qui ont guéri, alors qu'ils n'auraient pas du...
https://www.directe-sante.com/guerison-miraculeuse/#respond
Article 8: l’hiver selon la médecine chinoise.
https://blog.laboratoiresbimont.com/passez-a-la-slow-season-lhiver-selon...